Mandaly z korálků Mandaly z korálků

Zklidněte svou mysl a nechte na sebe působit energii ukrytou v barvách a tvarech korálkové mandaly

Energie je základ života. Je všude kolem nás i v nás.Některý druh energie dokážeme vnímat a cítit, například zemětřesení,výboj blesku, ale některé formy neumíme definovat.

Například sílu myšlenky,emoce nebo osobní kouzlo,tedy charizma vnímáme, ale neumíme vysvětlit. Lidé v dávné minulosti chápali, že existují neviděné síly. Uznávali, že energie je silou života.

V dnešní době, která je velmi uspěchaná, máme málo času sami pro sebe, neustále se za něčím honíme, máme pocit, že nic nestíháme a aniž bychom si to uvědomovali, vynakládáme spoustu své energie. Někdy je to nutné, ale někdy se svou energií doslova plýtváme. Pokud máme málo energie, pak nejsme ani schopní správně řešit problémové situace. Je potřeba občas vypnout a načerpat zase vnitřní sílu. K tomu nám mohou pomoci různé techniky jako je meditace, autogenní trénink, nebo relaxační hudba.

Pomáhají také ve stresových situacích, kdy je potřeba zklidnit mysl a zharmonizovat svoje tělo. Známe mnoho pomocníků jako je aromaterapie, muzikoterapie, arteterapie. Aromaterapie se využívá k provonění místnosti různými olejovými esencemi, které mají příznivý účinek na naše smysly. Muzikoterapie pomáhá všem tělesně postiženým a duševně nemocným. Je výbornou prevencí proti stresu. Arteterapie je léčení uměním.Je určena zejména pro ty, kteří mají citové problémy. Pomáhá při vyjadřování pocitů a myšlenek.


Tisk stránky | Kontakt